ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΣΕΙΣΜΟΥΣ

       Το ότι ζούμε σε μια χώρα με υψηλή σεισμικότητα δεν πρέπει να μας κάνει να φοβόμαστε. Αντίθετα, πρέπει να εξοικειωθούμε με τους σεισμούς, πρέπει να μάθουμε να ζούμε μ' αυτούς, να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι κομμάτι της ζωής μας.

1^ο Βήμα: Προετοιμάσου.

·         Ο καθένας από εμάς πρέπει να ενημερωθεί για τον σεισμό και για τα μέτρα προστασίας από ένα τέτοιο φαινόμενο.

·         Καλό θα ήταν να συζητήσουμε με τους ανθρώπους που περνάμε την περισσότερη ώρα μαζί, για να ορίσουμε τα κατάλληλα σημεία προφύλαξής μας ανά χώρο και πού θα καταφύγουμε μετά τον σεισμό.

·         Όλοι μας θα πρέπει να εφοδιαστούμε με μερικά είδη πρώτης ανάγκης, όπως φαρμακείο, φακό, σφυρίχτρα κ.α.

·         Επίσης, θα πρέπει να μειώσουμε τις επικινδυνότητες στο σπίτι μας. Να τοποθετούμε σε χαμηλά ράφια τα βαριά και εύθραυστα αντικείμενα, να μην κρεμάμε βαριά αντικείμενα πάνω από τα κρεβάτια και να διορθώσουμε τυχόν βλάβες στο κτίριο, όπως διαρροές ή ρωγμές.

·         Τέλος, θα πρέπει να συμμετέχουμε σε ασκήσεις ετοιμότητας.

2^ο Βήμα: Προστάτευσε τον εαυτό σου.

·         Κατά την διάρκεια του σεισμού πρέπει να διατηρούμε την ψυχραιμία μας.

·         Εάν βρισκόμαστε σε κλειστό χώρο, πρέπει να παραμείνουμε σε αυτόν και να ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα: 1) σκύβουμε και καλυπτόμαστε κάτω από ένα γερό έπιπλο, π.χ. τραπέζι, γραφείο, προστατεύοντας με τα χέρια μας το κεφάλι και τον αυχένα, 2) απομακρυνόμαστε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες που μπορεί εύκολα να σπάσουν.

·         Εάν βρισκόμαστε σε εξωτερικό χώρο, πρέπει: 1) να απομακρυνθούμε από τις προσόψεις των κτιρίων και από κολόνες με ηλεκτροφόρα καλώδια, 2) να απομακρυνθούμε από την ακτή, γιατί μετά από ισχυρό σεισμό μπορεί να δημιουργηθούν θαλάσσια κύματα, 3) να μειώσουμε την ταχύτητα του αυτοκινήτου, σε περίπτωση που οδηγούμε και να σταθμεύσουμε στο πιο κοντινό, ασφαλές σημείο.

      Με λίγα λόγια, η αντισεισμική κατασκευή των σπιτιών και των άλλων κτιρίων, η γνώση της κατάλληλης συμπεριφοράς κατά τη διάρκεια ενός σεισμού (αποφυγή πανικού και επίδειξη ψυχραιμίας) και, γενικότερα, η λήψη κάθε δυνατού μέσου προστασίας έναντι αυτού του φυσικού φαινομένου είναι, ενδεικτικά, ενέργειες που μπορούν να συμβάλουν στο να αντιμετωπίσουμε ανώδυνα και με μικρό οικονομικό κόστος έναν σεισμό.

·                    Γκουντάνη Μαριτίνα

·                    Κακούρου Παναγιώτα

·                    Κολιγλιάτης Ανδρέας

Μέτρα προστασίας κατά των σεισμών

      Με τους μικρό-σεισμούς να έχουν γίνει σχεδόν καθημερινό φαινόμενο τα τελευταία χρόνια, το θέμα της προστασίας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεισμό είναι πιο επίκαιρο από ποτέ.

Πριν το σεισμό:

• Πρέπει να ενημερωθούμε και να εκπαιδευτούμε για το σεισμό, τις επιπτώσεις του και τα μέτρα αντισεισμικής προστασίας από βιβλία, φυλλάδια, αφίσες, internet κ.α.
• Να λάβουμε μέρος σε ασκήσεις ετοιμότητας που διοργανώνονται σε σχολεία, εργασιακούς χώρους κ.α.
• Να καθορίσουμε με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας ή του σχολείου πως θα επικοινωνήσουμε και που θα συναντηθούμε μετά από ένα σεισμό
• Να έχουμε προμηθευτεί εφόδια πρώτης ανάγκης (φάρμακα, φακό, σφυρίχτρα, κινητό τηλέφωνο…)
• Να έχουμε πάρει μέτρα αντισεισμικής προστασίας στο σπίτι μας ή στο χώρο μας (στερεώνουμε κατάλληλα τα έπιπλα και τις συσκευές, τοποθετούμε τα εύθραυστα αντικείμενα σε χαμηλά ράφια, ελέγχουμε το χώρο για ρωγμές, διαρροές, υγρασία κτλ)

Κατά τη διάρκεια του σεισμού

• Εφαρμόζουμε τα κατάλληλα μέτρα προστασίας
• Διατηρούμε τη ψυχραιμία μας και προτρέπουμε και τους άλλους να κάνουν το ίδιο
• Παραμένουμε στο χώρο που βρισκόμαστε και καλυπτόμαστε κάτω από ένα γερό τραπέζι ή γραφείο αν υπάρχει, κρατώντας με το χέρι μας το πόδι του επίπλου. Εάν βρισκόμαστε σε χώρο χωρίς τραπέζι, απομακρυνόμαστε από επικίνδυνα σημεία, πλησιάζουμε το έδαφος και καλύπτουμε το κεφάλι μας με τα χέρια μας
• Καλυπτόμαστε κάτω από την κάσα της πόρτας μόνο αν το κτίριο είναι πέτρινο ή λιθόχτιστο.
• Εάν είμαστε σε εξωτερικό χώρο απομακρυνόμαστε από επικίνδυνα κτίρια
• Εάν οδηγούμε συνεχίζουμε μέχρι να βρούμε ένα ασφαλές σημείο στάθμευσης
• Εάν είμαστε σε παραθαλάσσια περιοχή απομακρυνόμαστε από την ακτή ενώ αν είμαστε σε ορεινή απομακρυνόμαστε από σημεία με βράχους.

Μετά το τέλος του σεισμού

·      Εάν είναι εφικτό φοράμε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια

·      Κλείνουμε τη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος, νερού, φυσικού αερίου

·      Παίρνουμε μαζί μας ό,τι θεωρούμε απαραίτητο (φακό, κλειδιά, φάρμακα κ.α.)

·      Καταφεύγουμε σε κοντινό, ανοικτό, ελεύθερο χώρο (πάρκο, πλατεία)

·                    Μώρου Μιρέλλα

·                    Νάσσης Σωτήρης

·                    Πίπα  Ηλίας

·                    Ρούσσης Βασίλης

·                    Στείρης Χρήστος

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ

Για να προστατευτούν οι άνθρωποι από τους σεισμούς πρέπει να έχουν λάβει κάποια μέτρα πριν, κατά την διάρκεια και μετά από αυτόν.

Πριν την έναρξή του:

ü  Στερέωσε κατάλληλα στον τοίχο με βίδες τα ψηλά και βαριά αντικείμενα

ü  Μην κρεμάς βαριά αντικείμενα πάνω από τον καναπέ και τα κρεβάτια

ü  Στήριξε καλά τα φωτιστικά και τους ανεμιστήρες οροφής

ü  Τοποθέτησε σε χαμηλά ράφια τα βαριά ή εύθραυστα αντικείμενα

ü  Στήριξε κατάλληλα τους πίνακες, τα ράφια και τους καθρέφτες

ü  Απομάκρυνε από τις πόρτες τα μεγάλα αντικείμενα που μπορούν να εμποδίσουν και να ανατραπούν την έξοδο

ü  Συζήτησε με τα μέλη της οικογένειας σου ποιος είναι ο πιο κοντινός και ασφαλής δρόμος  εξόδου

ü  Εφοδιάσου με είδη πρώτης ανάγκης

Κατά την διάρκεια:

ü  Μείνε στο χώρο που βρίσκεσαι

ü  Σκύψε, καλύψου κάτω από ένα μεγάλο έπιπλο και κράτησε το «πόδι» του

ü  Απομακρύνσου από προσόψεις κτηρίων

ü  Απομακρύνσου από την ακτή

ü  Μείωσε την ταχύτητα του αυτοκινήτου σου

Μετά τον σεισμό:

ü  Εκκένωσε κτήριο από το κλιμακοστάσιο

ü  Προσπάθησε να μην χρησιμοποιείς άσκοπα το τηλέφωνό ή το αυτοκίνητο σου

ü  Κατέφυγε στον προεπιλεγμένο ασφαλή και ανοιχτό χώρο

ü  Περίμενε μετασεισμούς

ü  Βοήθησε τους συνάνθρωπούς σου που έχουν ανάγκη

·        Βάλια Καρκαλάτου

·        Θένια Ντόκου

·        Έλενα Ξιξή

·        Δανάη Συρεγγέλα

·        Μυρτώ Καβάλα

Προτάσεις για την προστασία των ανθρώπων από τους σεισμούς

Σύμφωνα με την αμερικανική ομάδα διεθνούς διάσωσης, υπάρχουν δέκα σημαντικές υποδείξεις ασφαλείας κατά τη διάρκεια ενός μεγάλου σεισμού:

·         Δεν πρέπει να κρυβόμαστε κάτω από αντικείμενα ή έπιπλα την ώρα του σεισμού, διότι μπορεί να πέσουν και να μας συνθλίψουν.

·         Το να στεκόμαστε δίπλα από ένα αντικείμενο ή ογκώδες έπιπλο σε στάση εμβρύου, είναι ιδανικό σε περίπτωση σεισμού για ασφάλεια και προστασία.

·         Κατά τη διάρκεια του σεισμού τα ξύλινα κτίρια είναι η ασφαλέστερη κατασκευή, γιατί το ξύλο την ώρα του σεισμού μετακινείται μόνο, αλλά ακόμα και να πέσει , δημιουργεί μεγάλα καινά επιβίωσης.

·         Σε περίπτωση που κάποιος βρίσκεται στο κρεβάτι την ώρα του σεισμού, το μόνο που έχει να κάνει είναι να πάει σε ένα κενό δίπλα στο κρεβάτι κοντά στη βάση του.

·         Σε περίπτωση που δεν μπορεί κάποιος να βγει εύκολα και γρήγορα σε εξωτερικό χώρο, τότε θα πρέπει να ξαπλώσει κάτω σε εμβρυακή στάση δίπλα σε ένα καναπέ ή μία μεγάλη καρέκλα.

·         Μην στέκεστε κάτω από το κούφωμα της πόρτας σε περίπτωση σεισμού, γιατί αν πέσει το κούφωμα θα συνθλιβείτε από το βάρος της οροφής.

·         Ποτέ μην προσπαθήσετε να κατεβείτε ή να ανεβείτε τις σκάλες ενός κτιρίου την ώρα του σεισμού ή μετά το σεισμό. Οι σκάλες είναι από τα πιο πιθανά μέρη να πάθουν βλάβη λόγω του σεισμού ή να πέσουν από την υπερφόρτωση πολλών ατόμων.  

·         Ασφαλέστερο είναι να βρίσκεστε κοντά στους εξωτερικούς τοίχους ενός κτιρίου ή έξω από αυτούς.

·         Οι ανισόπεδοι δρόμοι ή γέφυρες είναι επικίνδυνοι και ιδιαίτερα όταν κάποιος βρίσκεται μέσα στο αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια του σεισμού , γιατί μπορεί να πέσουν και να καταπλακώσουν το όχημα. Αν δεν υπάρχει τρόπος αποφυγής, τότε αυτός θα πρέπει να ξαπλώσει ή να γονατίσει δίπλα από το όχημα.

·         Αν υπάρχει πολλή χαρτική ύλη και γίνει σεισμός, σκύψτε δίπλα στις στοίβες από χαρτί, γιατί το χαρτί δεν συμπιέζεται και δημιουργεί γύρω του μεγάλα προστατευτικά κενά.

·        Προύντζου Κατερίνα

·        Σελλή Παναγιώτα

·        Σταυρόπουλος Γιώργος

·        Τσακίρη Αναστασία